Longevity – Langlebigkeit – fit und vital

Aromatherapie für ein aktives Alter – Mit ätherischen Ölen gesund und vital bleiben

„Jeder möchte lange leben, aber keiner will alt werden.“ – Jonathan Swift

Altern ist ein natürlicher Prozess, der Körper und Geist gleichermaßen betrifft. Während die Haut an Elastizität verliert, die Muskeln an Kraft einbüßen und die Knochen an Stabilität verlieren, bleibt der Wunsch nach Geborgenheit, Würde und Nähe zeitlos.

Doch mit zunehmendem Alter kommen oft Herausforderungen wie Schlafstörungen, chronische Schmerzen oder kognitive Veränderungen wie Vergesslichkeit, Demenz u.ä. hinzu. Viele ältere Menschen leiden zusätzlich unter seelische Belastungen wie Einsamkeit durch den Verlust der Lebenspartner. Es fehlt ihnen an Gleichgesinnten, mit denen sie sich austauschen können und die körperliche Berührung kommt meistens völlig zu kurz.

Aromatherapie als Schlüssel zu mehr Vitalität

Die Aromatherapie kann im Alter eine wertvolle Unterstützung bieten. Ätherische Öle sind weit mehr als nur angenehme Düfte – sie wirken direkt auf das limbische System, den Teil des Gehirns, der für Emotionen, Erinnerungen und vegetative Prozesse verantwortlich ist.

Über Haut und Nase aufgenommen, erreichen ihre feinen Duftmoleküle tiefere Schichten unseres Wohlbefindens und können so Stress reduzieren, die Schlafqualität verbessern oder positive Erinnerungen wachrufen.

Was du im Lehrgang ‚Aromatherapie für ein aktives Alter‘ lernst:

Im Lehrgang lernst du, wie ätherische Öle gezielt bei älteren Menschen eingesetzt werden können – ob im Alltag, in der Pflege oder bei demenziellen Veränderungen.

Dabei geht es nicht nur um die Wahl des richtigen Öls, sondern auch um Anwendungsformen, Sicherheit, Hautverträglichkeit und sinnvolle Rituale. Denn: Auch kleine Handlungen können im Alter Großes bewirken – besonders, wenn sie achtsam und liebevoll geschehen.

Weitere Themen in diesem Themenlehrgang:

Grundlagen der Aromatherapie speziell für ältere Menschen

Ätherische Öle zur Unterstützung bei innerer Unruhe, Schlafproblemen,
Vergesslichkeit und Stimmungsschwankungen

Praktische Anwendungen im Pflegealltag

Umgang mit empfindlicher Haut und Kontraindikationen

Kommunikation und Begegnung mit Menschen mit Demenz
(wie ätherische Öle hier Brücken bauen können)

Fallbeispiele + DIY-Rezepte
Mikronährstoffe, die im Alter besonders wichtig sind – z. B. zur Unterstützung von Zellgesundheit, Nervenfunktion und Vitalität
mit ätherischen Ölen die letzte Lebensphase begleiten

Ob du im Gesundheitsbereich arbeitest, Angehörige pflegst oder einfach mehr
über den achtsamen Einsatz ätherischer Öle im Alter erfahren möchtest – dieser Lehrgang bietet dir fundiertes Wissen, praktische Tipps und Inspiration aus der Aromapraxis.

Daten zum Kurs:

Sonntag 30.11.25
Uhrzeit: 9-14 h
AL25-3 –  Aromatherapie für ein aktives Alter- Mit ätherischen Ölen gesund und vital bleiben

Preis:

Early Bird bis zum 30.06.2025: 147,- Euro; ab 1.07.2025: 168,- Euro